产后胸部松弛下垂怎么办
病情描述：我生完小孩已经1年，但是胸部出现松弛下垂，产后胸部松弛下垂怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
平时可以佩戴合适的胸罩，经常按摩乳房，多吃一些优质蛋白质之类的食物，鸡蛋，牛奶，瘦肉，豆类制品等，可以吃木瓜，葛根粉之类的食物，对乳腺的再次发育都是有很大的好处，平时都进行扩胸运动，加强游泳锻炼，如果下垂比较严重的情况下，也可以考虑去大型医院采取乳腺整容手术。
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病情分析：
这属于正常的一种生理现象，不影响你身体健康，不用担心，平时养成良好的生活习惯，多做一些瑜伽锻炼，这样有利于你身材的恢复。平时要多运动多锻炼。养成良好的生活习惯，做到生活规律按时作息。多吃绿色蔬菜水果，鸡蛋和牛奶。做到营养的均衡和活力。这样对身体健康很重要。
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