晚上睡觉手脚冷咋治
病情描述：现在是夏天气温去玩特别的高，但是不知道是怎么回事，只要我晚上睡觉手脚冷咋治?
医生回答 (2)
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病情分析：
晚上睡觉的时候出现有手脚发凉的情况，可能本身体质比较差，血液循环差，也可能是由于自身的免疫能力下降引起，患者夜间注意保暖，平时可以适当进行体育锻炼，避免过度的劳累，要适当的营养支持，可以提高自身体质，睡觉之前也可以进行泡脚，帮助手脚发凉的症状改善。
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病情分析：
您的这种状况，最好去医院看看中医科，吃点中药调理，平时一定要注意保暖，别着凉，多喝温开水，养成良好的作息时间，不要熬夜，早睡早起，增加自身抵抗力，营养健康饮食，多吃新鲜蔬菜和水果补充维生素，不要吃辛辣刺激性的食物，如果觉得身体有什么其他异常，要及时咨询医生或者是专业人士
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