全部导航

首页 > 儿科>

孩子体质虚多吃什么好呢

病情描述:孩子很容易感冒,从小体质有点弱,我想咨询一下医生,孩子体质虚多吃什么好呢?
医生回答 (2)
  • 李冀
    李冀 副主任医师
    北京协和医院 三级甲等
    病情分析:

    孩子正是身体生长发育的关键时期,需要营养摄入的均衡,注意饮食的多样化,体质虚一般和挑食偏食以及缺乏锻炼有很大关系,最好给孩子做个微量元素检测,根据检测结果进行适当补充,平时多吃一些蛋白质矿物质含量丰富的食物,积极的进行体育锻炼增强身体的抵抗力。

  • 李晓杰
    李晓杰 副主任医师
    磐石市医院 二级甲等
    病情分析:

    孩子这个年龄正是生长发育阶段,体质弱还是通过食补来提高身体的体质。让孩子吃有营养的食物,比如:喝牛奶,吃猪肉,羊肉,牛肉,鸡蛋,豆制品,绿叶蔬菜,水果等,不要挑食,合理的给孩子搭配饮食。然后每天按时吃饭睡觉,不要熬夜,让孩子再坚持进行体育锻炼,那就会增加食欲,这样就可以提高身体抵抗力了,体质就不会弱的。

相关语音
相关文章

酸性体质怎么调理成碱性体质

伴随着生活品质的提升我们越来越注重养生和身体的保养,尤其是对于女性来说在身体的保... 详细»

血瘀体质、寒性体质和湿热体质应当怎么调理

体质是一种中医理论的概念,人类个体在形态结构和功能活动上固有的、相对稳定的特性,... 详细»

运动脸红是体质好还是体质坏

很多人在运动过后出现脸红症状,有的人脸发红的现象比较明显,有的人则是脸部的轻微发... 详细»

碱性体质和酸性体质的区别有哪些

我们每个人的身体都有一个ph值在衡量,所以就会碱性体质和酸性体质之分。大家应该看... 详细»

易胖体质怎么调理成易瘦体质

很多人面临着身体肥胖的情况,却不知道如何减肥,有时候喝一口凉水都觉得变胖了。这种... 详细»

李冀
李冀 副主任医师

北京协和医院 儿科

擅长:儿童风湿性疾病、儿童免疫缺陷病、儿童肾脏疾病、儿童过敏性疾病、儿童健康保健与科普
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

阳虚体质阴虚体质

姜淑芳
姜淑芳 副主任医师 济宁市中医院

答:一般表现为阴虚生内热,可以出现形体消瘦,手足心热,潮热盗汗,心烦意怒,舌苔少红,...

体质虚如何加强体质 A:这是由于患者身体虚弱引起的症状,建议患者可以适当的口服一些补气血的药物....

气虚体质如何改善体质? A:气虚的体质可以适当的补气血。表气虚的人可以用黄氏泡茶。脾虚的人可以食疗....

体质弱如何增强体质? A:如果体质比较弱的话,平时最好要注意经常锻炼身体,这样才会增强体质的。饮....

孩子体质弱如何加强体质? A:可以给孩子吃一些益生菌,平时也要多给孩子吃一些富含维生素和微量元素高的....

人类免疫缺陷病毒抗体诊断试剂盒(酶联免疫法)
人类免疫缺陷病毒... 潍坊三维生物工程...

功效主治:

重组甘精胰岛素
重组甘精胰岛素 甘李药业股份有限...

功效主治:

重组人胰岛素
重组人胰岛素 通化东宝药业股份...

功效主治:

酒石酸罗格列酮分散片
酒石酸罗格列酮分... 浙江京新药业股份...

功效主治:本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目...

郁金银屑片
郁金银屑片 山西华元医药生物...

功效主治:疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫。...