近一年全身无力没有精神
病情描述：我有手淫的习惯，最近一年精神状态不佳，请问近一年全身无力没有精神怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
手淫次数比较的多，以及时间比较长的时候，会引起有阳虚的情况存在，从而引起自身有乏力的症状，出现这样的情况建议及早的戒掉自身有手淫的习惯，积极的做做锻炼，可以增强自身的身体机能，症状比较严重的时候，可以对症的使用温补肾阳的中药来做治疗，注意做好护理。
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病情分析：
近一年全身无力，没有精神，最好去医院进行一次全面检查，以排除身体疾病可能。青少年有手淫的习惯正常，但不应该过频，过频的手淫会导致身体消耗过多，出现疲乏无力、精神不佳。如果排除身体疾病原因导致，患者应尽可能的减少手淫，平时多参加体育锻炼、加强营养，将精力用在学习和工作当中。
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