女性雄激素增多吃那些食物可以降低

病情描述：体检之后发现我的身体类雄性激素增多，女性雄激素增多吃那些食物可以降低？

医生回答 (2)

刘红波 副主任医师
朝阳市中心医院三级甲等

病情分析：

女性形成激素增多，一般建议肥胖的患者这样的人存在雄性激素增高，另外可能伴有多毛黑棘皮病等建议，最好就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来降雄性激素，一般每日三餐每餐主食不要超过100克，另外每天坚持多运动，将体重控制在正常范围，就会将雄性激素降低。
李劲松 医师
云阳县青龙街道中心卫生院一级

病情分析：

女性体内的雄激素增多，多是由于卵巢的因素所导致，患者患有卵巢综合征后会引起分泌雌激素的功能减退，体内的雄激素水平升高。建议患者食用富含雌激素的食物，如豆类，和大豆制品，虾皮，海带，紫菜，鸡肉，花生，胡萝卜，荞麦等。也可以服用降雌激素素的药物。

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