月经超过7天没有来怎么办呢？
病情描述：现在在读高三压力很大，月经很久没来。月经超过7天没有来怎么办呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果出现月经超过7天还没有来的症状也不要过于紧张和担心的，女性正常的生理周期是21~35天左右的，如果推迟7天之内都属于正常的，首先可以，通常的情况下造成月经推迟的原因，有可能是和平行的精神压力过大以及生活环境等因素有很大关系的，平时一定要注意避免过度的劳累，保持良好的心情状态。
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刘忠 医师
重庆市文峰街道卫生服务中心 三级
压力过大是会导致月经推迟的，一般情况下女性月经推迟和提前一周都是属于正常情况，建议在日常生活中一定要注意休息，不要劳累，不要有太大的压力，保持心情舒畅，要注意合理的饮食，可以多吃一些补气血的食物，如红枣，枸杞，桂圆，阿胶等，能够有效地促进月经的恢复。
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