小孩怎样提高免疫力
病情描述：我的小孩现在三岁了，但是他的抵抗力特别的差，一个月总要生病两次到三次，请问一下。小孩怎样提高免疫力?
医生回答 (2)
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病情分析：
孩子免疫力低下多和个人体质，饮食习惯等原因有关。平时要调整饮食结构，少吃多餐，避免暴饮暴食。多吃富含维生素c以及蛋白质的食物，可以有效的提高身体的免疫力。同时也要多吃富含钙质，锌元素等微量元素的食物。必要时，可口服儿童提高免疫力药剂进行补充。
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病情分析：
可以给孩子接种肺炎疫苗，保护机体免受大部分肺炎球菌的感染，不要带孩子去人多的地方，尤其是流感季节容易造成交叉感染，让孩子多运动锻炼身体，能够增强自身的抵抗力，要做到合理饮食，营养全面，荤素搭配，饮食上不要过于单一，可以吃一些瘦肉，蛋类，奶类，再吃一些新鲜的蔬菜水果。
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