花生的脂肪与胆固醇的含量是多少
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
你好,如果是由于各种原因所引起的肝胆疾病,还需要注意避免使用一些脂肪含量,以胆固醇含量较高的食物,花生中的脂肪含量以及胆固醇含量,相对于其他食品包括蔬菜水果以及其他干果类食品,花生中脂肪以及胆固醇含量都较高,还需要注意,特别是胆囊炎患者,胆结石患者,都需要注意避免食用。
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病情分析:
花生里边的脂肪每100克中含有48克的脂肪,胆固醇含量是0。肝脏不好,要多吃新鲜蔬菜水果,少吃油腻食物和油炸食物,可以吃些五谷杂粮,多吃些鸵鸟,多吃杂粮通畅。少吃花生,花生属于高脂肪饮食。也不要吃高热量,高脂肪饮食,肝脏不好,在医生指导下对症治疗,经常复查一下。
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