怎么才能让自己怀孕
病情描述：我的婆婆特别希望能有一个孙子，我很难怀孕，请问怎么才能让自己怀孕？
医生回答 (2)
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郭志强 主任医师
中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
建议你和你老公到正规医院做一个孕前优生健康检查，如果双方都是健康的，备孕期间男女双方不要抽烟，不要喝酒，不要熬夜，保持心情放松愉快，多吃鱼虾，鸡蛋，豆制品，谷类，禽类等补充营养，不要接触有毒有害物质，不要接触宠物，提前计算好排卵期，在排卵期前后性生活，可以增加怀孕的几率。
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病情分析：
如果想要孩子，建议你使用B超测试排卵期选择在排卵期的方法可以增加怀孕的几率，在备孕期间要口服叶酸，有利于防止胎儿血管神经发育异常，保持情绪稳定，不要熬夜和过于剧烈的行动，不要劳累，采取男上女下的姿势有利于增加受孕的几率，不要吃辛辣和刺激性的食物。
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