怎样治少年白头发
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病情分析：
出现白头发，建议你保证充足的睡眠，不要熬夜晚睡，尽量在十点之前睡觉，不要给自己太大的学习压力，避免用脑劳累过度，保持心情愉快。适当的多吃一些补肾养血的食物，以及富含维生素的食物，还可以多吃一些黑豆，核桃仁等黑色类的食物，适当的运动，按摩头部皮肤促进头皮血液循环，对于改善白头发是有帮助的。
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刘忠 医师
重庆市文峰街道卫生服务中心 三级
少白头只能慢慢的进行调理，可能由于血液当中缺乏一些微量元素，或者是营养导致少白头出现，这个时候可以给身体提供充足的营养，多吃一些补气补血的食物，当身体气血充足之后，毛囊就能吸收充足的营养长出新的毛发了，在日常生活当中要有一个好的生活习惯和饮食习惯。
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