如何增强孩子免疫力
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病情分析:
想要给孩子增强免疫力,首先营养均衡是必不可少的,平时要多给宝宝吃一些富含蛋白质微量元素的食物,这样宝宝才能全面摄取营养,健康成长。另外宝宝平时要多吃水果,因为水果中也含有丰富的维生素。除了饮食方面增强抵抗力,还应该平时要多带宝宝出门锻炼,提高抵抗力。
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病情分析:
要给孩子多吃一些新鲜的蔬菜和水果,是可以补充人体所需要的维生素以及矿物质的,并且是需要让孩子养成按时吃饭的,好习惯,要定时定量,都要吃一些零食,是需要饮食上要做到多样化,而且还得保持营养的均衡,并且要让孩子保证充足的睡眠,要做到生活上有规律,经常的锻炼身体增强自身的抵抗力。