怎样解决产后症状
病情描述：生完孩子之后感觉自己心情有点抑郁，而且还有很多产后症状。怎样解决产后症状？
医生回答 (2)
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郭志强 主任医师
中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
如果心里有点儿抑郁，这就是属于心理疾病轻微的症状，自我调节就可以，如果比较严重的话，可能需要配合心理疏导。生完孩子之后，很多女性都有可能会出现这种状况，有什么问题要及时的和亲戚朋友家人进行沟通交流，不要什么都闷在心里。没事的时候也要多外出走动，多接触人群。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
在产后如果出现了身体不适或者轻微的抑郁症等，那建议多增加户外活动或者和家人朋友多沟通交流，很可能是生活的压力大导致的，所以放松情绪是比较关键的，也可以积极增加户外活动，必要时建议看一下心理医生更安全的，在产后注意调理身体，饮食方面尽量的加强营养。
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