月经期能喝牛奶吃巧克力吗

病情描述：月经来第三天了，想喝牛奶，想吃巧克力，月经期能喝牛奶吃巧克力吗？

医生回答 (2)

杜振华 副主任医师
中国医科大学附属盛京医院三级甲等

病情分析：

月经期间当然是可以喝牛奶吃巧克力的，但是如果有痛经的症状，有的人服用巧克力之后，会使痛经的症状加重，正常来说影响不是特别大，月经期间避免吃辛辣刺激性的食物。如果有痛经的症状，可以月经前一周喝点益母草颗粒，促进经血排出来，可以缓解症状的，这段时间生活起居要规律。
郭守兵 医师
连云港市康复医院二级乙等

病情分析：

经期间可以吃巧克力，也可以喝牛奶，营养价值丰富，有利于补充多种蛋白质，钙以及微量元素，热量也比较高，有利于增强体质，对于月经没有什么不良的影响，在月经期间主要是注意不要受凉，不要吃过于刺激性的食物，注意个人卫生，使用优质的卫生护垫进行护理。

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