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白天没有睡意,晚上睡不着

病情描述:最近,我白天没有睡意,晚上睡不着,即使睡也只能睡几个小时,请问我该怎么办?
医生回答 (2)
  • 吕志勤
    吕志勤 主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    晚上睡不着的这个情况要考虑的因素也是比较多的,是不是近期的压力比较大,想的事情比较多,或者是因为一些其他的疾病的原因所造成的这种情况,建议在平时的时候一定要多锻炼身体,养成有规律的生活饮食方式,放松自己的心情,学会劳逸结合,如果说没有改善的情况下也是需要到医院做相关的检查。

  • 吴巧真
    吴巧真 医师
    冠县公立医院清泉医院 一级甲等
    病情分析:

    出现这种白天没有睡意,晚上睡不着,应该还是有植物神经功能紊乱或者肾虚引起的,需要注意检查是否存在头晕头痛,大多数我需要看神经内科,根据这样的病情可以选择口服镇静催眠药,也可以使用中成药进行辅助治疗,需要遵医嘱选择口服安神补脑液或者健脑补肾丸。

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吕志勤
吕志勤 主任医师

北京大学第一医院 神经内科

擅长:神经系统疑难病,尤其是脑血管病,脊髓病,神经变性病及心理疾病。
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