怀孕失眠是怎么回事？
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病情分析：
您好，怀孕几个月了呢？失眠有多长时间啦？最主要是入睡困难，还是经常做梦呢？怀孕期间是不建议乱用药的。建议您睡觉前泡泡脚，可以喝点儿热牛奶。同时不要有过大的压力，放松心情，正常作息，不要熬夜。一定程度上会改善失眠的症状的。同时注意睡前不要吃得过饱，不要吃辛辣油腻刺激的食物。过饱影响消化，也会导致睡眠不好的。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
你好，如果是怀孕以后再身体或者是心理上都容易出现一些异常，如果出现了心情不好或者是是的过度都是可以出现失眠，孕妇发生失眠以后不要盲目的服用药物，需要警惕孕早期药物对胎儿的影响，失眠以后首先需要改善心情，同时采用温水泡脚或者足底按摩的方法来改善。
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