肠蠕动慢吃什么效果好
病情描述：最近经常便秘食欲减退家人说是肠蠕动慢造成的，有好的治疗方法吗?
医生回答 (2)
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病情分析：
肠蠕动慢吃易消化的食物，如橘子，山楂，西红柿，酸奶，菠萝，木瓜等效果好，可以多喝水，补充肠道水分促进肠蠕动。饮食以清淡，温，软，细为主，避免吃一些生冷，油腻，辛辣刺激性食物刺激肠胃，合理安排饮食，多吃新鲜水果，蔬菜，粗粮等富含纤维的食物。适当的吃益生菌，加强肠胃蠕动，帮助消化。吃东西时细嚼慢咽，让肠胃轻松消化食物，让食物能更充分的被消化。
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刘艳超 医师
赤峰市第二蒙医中医医院 二级甲等
肠蠕动慢，主要就是选择用一些增加肠道动力的药物，同时也可以配合进行局部的按摩，饭后适当的进行活动来促进肠道的蠕动，也可以配合应用一些益生菌等进行治疗。同时要饮食上注意，因为，病从口入，饮食上要尽量吃一些容易软的，有易消化的食物，适当的补充些水果，起到润肠通便的作用
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