坐月子期间腰疼

病情描述：这段时间我在坐月子，但是我的腰经常会很疼痛，请问坐月子期间腰疼怎么办？

医生回答 (2)

牛海静 副主任医师
邯郸市第一医院三级甲等

病情分析：

产后腰酸背痛主要是由于怀孕期间负荷增加和容易产生残余应变。而且，腰麻也有一定的创伤。此外，产后身体免疫力低，容易因风寒或疲劳而感到紧张。因此，主要考虑肌肉劳损和腰椎间盘突出。当然，如果疼痛是弯腰引起的，你需要卧床休息，外用中药，针灸，按摩，中药理疗等措施
骆培英 副主任医师
湖北省宜昌市长阳县磨市镇卫生院一级

病情分析：

你好！坐月子期间要注意加强休息，平时应多注意静卧，避免久坐久站，在生完孩子后的上半个月尽量多在床上休息，吃饭后最好是以躺在床上休息睡觉为主，只要小宝宝乖，宝妈喂奶后应及时补充睡眠和静养，对身体恢复正常很有帮助，如果只是腰痛你可以用腹带加压，也可以去用温水湿热敷，可以缓解疼痛。