预防近视眼有什么方法
病情描述：孩子很喜欢玩电脑，天天对着屏幕，怕他近视了，预防近视眼有什么方法？
医生回答 (2)
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病情分析：
首先，我们应该在学习中预防近视。我们应该坚持每天进行忽视、眼保健操和休息锻炼，并积极参加体育活动。学习时我们应该有足够的光线。光线应该从左侧发出。不要在光线不足、耀眼的阳光和强光下阅读或写作。
第二，不要经常睡在床上看书或写作，要始终保持正确的阅读或写作姿势，看电视不要太多次，不要太长时间，要控制在1小时以内。
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欧狄华 医师
萍乡市湘东区湘东镇卫生院 一级
首先要做的就是保持正确的坐姿和合理的用眼习惯，注意眼睛和电脑或者书籍的距离，尽量减少近距离用眼的时间，比如你孩子天天面对电脑，时间长了是很容易近视的，晚上注意房间的灯光不要太刺眼，每天坚持做眼保健操，可以解除长时间用眼产生的视力疲劳，坚持一年做一次视力筛查。
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