髌韧带损伤怎么康复要多长时间

病情描述：我前天搬东西的时候弄得髌韧带损伤，想知道髌韧带损伤怎么康复要多长时间？

医生回答 (2)

王佰亮 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

髌骨韧带损伤的患者需要在病情稳定之后进行康复，一般康复的时间相对比较长，要根据个人的病情制定康复锻炼和康复目标，可能需要3~6个月的时间。而且患者可以做关节活动功能训练，力量训练，以及结合超声疗法或者红外线疗法，康复手法治疗等，减轻疼痛改善活动度。
陈石刚 主治医师
湖南省永兴县人民医院二级甲等

病情分析：

髌韧带损伤休息很关键的，别受凉，坚持每天进行热敷，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗。34岁男性前天搬东西的时候弄得髌韧带损伤，髌韧带损伤康复要一般保护，大概一个月左右。具体时间根据自身情况，在康复科医生指导下进行康复锻炼，避免深蹲等激烈运动，可以做理疗和针灸，促进炎症的吸收。祝早日康复！

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