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总是感觉很疲惫怎么办

病情描述:这一个月身体都很不舒服头晕无力也没有食欲,总是感觉很疲惫怎么办?
医生回答 (2)
  • 张艳凯
    张艳凯 副主任医师
    开封市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    你的这种情况首先建议从日常的生活上进行调节,要保证充足的睡眠,禁止熬夜,营养均衡饮食,加强体育锻炼,同时进行一下血压以及血糖的测量,当出现低血压低血糖时,也会出现这些症状,此时则需要进行对症治疗。另外精神高度的紧张劳累,压力大等也会出现这些症状,建议要放松心情。

  • 李娟
    李娟 主治医师
    兖州区中医医院 二级甲等
    病情分析:

    体力疲劳和虚弱主要由脾虚和肾虚引起。若伴有肥胖体质或舌淡苔白腻,多为脾虚所致,可与健脾丸等中药适当配合。如果早上下肢水肿或面部水肿,则伴有肾虚。可与金匮肾气丸、壮腰沈剑丸等药物适当配伍。当然,它也可以适当搭配山药、红枣和桂圆粥,祝您早日康复谢谢!

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张艳凯
张艳凯 副主任医师

开封市中心医院 急诊科

擅长:擅长头晕、心、脑血管,消化、呼吸系统等疾病的诊治。
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