孕前饮食注意事项都有哪些
病情描述：我现在打算怀孕，一直都在备孕中呢，不知道能不能成功，请问孕前饮食注意事项都有哪些？
医生回答 (2)
-
病情分析：
许多东西不应该多吃，包括高脂肪饮食，高钙饮食和酸性饮食。你不应该吃太多咸的食物和长期素食，也不应该喝刺激性饮料和滥用温热的补充剂。你现在可以开始吃叶酸片了。你还应该多吃蔬菜和水果，增加维生素，防止胎儿畸形，多吃肉、豆制品，补充钙和锌，祝您早日康复。
-
病情分析：
在备孕期间饮食一定要注意荤素搭配，注意营养，因为有一个很好的体质，才能够更好的受孕，也能够保证以后胎儿的身体健康和营养，在备孕期间，不仅要注意饮食，也要注意生活作息，一定要早睡早起，不要熬夜，夫妻双方都需要服用叶酸，帮助预防胎儿神经管畸形。
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
上节孕环前同房有影响吗
节育环避孕有很多优点。首先避孕非常有效，使用节育环控制生育是很有效的方。其次是成... 详细»
-
-
经前乳房胀痛，备孕失败是怎么回事？
现在有很多小夫妻都遇到这样一个问题那就是受孕难，导致这个问题的原因有很多种，有些... 详细»
公众号
头条号
百家号