手脚麻腰痛怎么缓解？
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病情分析：
根据你描述的这种情况，这个35岁的女性患者很可能是颈椎间盘突出，合并有腰椎间盘突出，建议尽快到当地的三级甲等公立医院，脊柱神经外科门诊专家门诊进一步就诊，尽快完善颈椎的核磁共振检查和腰椎的核磁共振检查，然后到针灸理疗科，采取牵引康复治疗
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病情分析：
这个年龄出现手脚的麻木，有可能是存在贫血和低血压，这可以影响到末梢的循环，从而导致麻木症状，你可以先量一下血压，查一下血常规检查看看，如果检查有低血压的话，平时可以服用生脉饮口服液治疗，如果检查有贫血，可以多吃一些阿胶和红枣等，有助于纠正，而出现腰疼的症状，一般考虑是有腰部的肌肉劳损，可能与长时间久坐一个姿势有关，你可以做腰部的热敷和按摩处理，也可以用烤灯照射和外用膏药治疗，平时要适量活动锻炼，不要长时间久坐有助于改善。
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