高血压人群吃什么保健品
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张先林 副主任医师
蚌埠医学院第一附属医院 三级甲等
高血压患者可以吃圣女果，其中含有必需的花青素、维生素和矿物质，对补充人体营养十分必要。高血压患者应多吃水果和蔬菜，可选择含钾丰富的水果，如苹果、梨、桃、柚子等。同时要注意多吃蔬菜。在日常生活中，要注意饮食清淡，每日摄入适量的食盐，少吃或不吃油炸食品。
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田仪 医师
宁晋县凤凰镇得胜村卫生室 一级
高血压病需要去正规医院就诊治疗的，任何保健品和偏方都是不可取的。需要在医生指导下长期坚持规律口服降压药，并且不能随便停药的，平时应该低盐低脂饮食，一天不能超过三克盐。适当可以吃一些蔬菜水果和富含高蛋白的食物就可以。平时应该保持良好的心态，避免辛辣油腻的食物。
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