手淫过频怎么治疗呢

病情描述：最近迷上了色情网站，每次看都会手淫，究竟手淫过频怎么治疗呢？

医生回答 (2)

王雪颖 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你的这种情况还是建议要及早的戒除手淫习惯的，戒除手淫需要很强的自制力，首先要从心理上解除，禁止看色情网站，以及色情图片等，加强体育锻炼，多做有兴趣的事情来转移注意力，另外在洗澡时，尽可能的避免照镜子，禁止穿过紧的内衣，晚上出现困意以后再上床休息，睡醒后要立即起床，减少在床上的时间，都有助于戒除手淫。
盖红霞 主治医师
海东市循化县人民医院二级乙等

病情分析：

如果手淫的情况过于频繁的话，建议还是找心理医生进行身心理治疗，必要的时候也可以服用药物做辅助治疗，但是在日常生活中也要有节制，规律自己的性生活，多进行户外运动，增强体质，有利于身体和身心健康，可以多吃一些补肾固精的食物，比如甲鱼，牡蛎，鸽子蛋等等。