月经不调小腹胀痛持续时间很长了
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病情分析：
月经不调一般有多种原因造成，比如说阴道炎，宫颈炎以及精神压力过大等都会导致月经不调的产生，因此首先需要确认是否由于妇科炎症导致月经不调，采取针对性的治疗，从根源上来解决月经不调，同时也需要注意保持精神愉悦，避免精神过度刺激和情绪波动，注意个人生理卫生，尤其是月经期间需要注意保暖，避免寒冷刺激导致腹部胀痛等症状的出现。
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病情分析：
可以适当的选择一些药物来调理一下月经，这个有可能是因为妇科炎症，也有可能是因为着凉出现的情况，平时月经期间一定要注意保暖，不要吃生冷刺激性的食物，适当的多吃一些含有蛋白质的食物，可以增强身体的免疫力，也可以选择使用热水袋敷一下腹部，这样也可以对于病情的治疗有一定的辅助作用。
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