更年期汗多平时注意些什么呢？
病情描述：更年期汗多平时注意些什么呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，更年期内，一般会导致容易出汗，烦躁不安，失眠，容易发脾气，等其他不适的症状，建议最好还是和更年康进行治疗，平时要注意多吃一些水果蔬菜，大豆类的食物，也可以服用大豆异黄酮进行调理，平时要注意保持良好的心态，适当的增加锻炼
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龙其金 主治医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好，更年期汗多可能与体质虚弱有关。也与卵巢功能衰退，雌激素低有关。更年期汗多平时注意饮食调养，多吃富含雌激素的食物。如豆类，蜂王浆，牛奶，燕窝等。更年期综合症的食疗可能有甘麦大枣汤，百合枣仁汤，百合地黄粥，枸杞肉丝，虫草炖鸡，二仙烧羊肉等。
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