月经期间为什么会发困

病情描述：真的好奇怪，这几次来月经总是很容易犯困，月经期间为什么会发困？

医生回答 (2)

张贵宇 主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

因为在来月经期间女性的身体免疫力和抵抗力都会有所下降，这时候就会出现容易发困的现象。所以在女性来例假期间，女性一定要多注意休息，同时还要做好身体保暖的工作，尽量不要再来例假期间吃一些比较冰冷或者是辛辣刺激性的食物，因为这样有可能会造成痛经的症状。
王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心二级

病情分析：

在月经期人会感觉到发困，主要是在月经期，由于体内的激素水平发生变化，脑神经递增出现改变，会感觉到人无力，感觉到发困，有的人还会感觉到注意力不集中，工作效率下降等一系列的症状，是属于比较常见的情况，月经期尽可能要多注意休息，避免劳累，熬夜，饮食方面也要清淡，少吃甜食。

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