夜间大腿抽筋是怎么回事
病情描述：最近一段时间晚上睡觉以后总感觉到大腿抽筋。夜间大腿抽筋是怎么回事？
医生回答 (2)
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病情分析：
大腿抽搐通常被认为是过度运动引起的肌肉疲劳和异常抽搐，这也与钙缺乏有关。建议保持良好的休息，不要在受影响的肢体上负重，通过适度的热敷、按摩和理疗促进血液循环，用适度的口服钙片补充钙，多晒太阳，促进体内维生素D的生成，并帮助钙的吸收。如果抽搐不能通过对症治疗缓解，有必要去医院进行腰椎电脑断层扫描或肌电图检查，以确定是否有神经损伤。
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陈勇兵 主治医师
枣庄市山亭区人民医院 二级甲等
寒冷刺激，如果腿部在夜间睡眠时暴露，小腿肌肉很容易感冒。由于寒冷刺激，腿部肌肉痉挛和狭窄。因此，建议晚上关好窗盖好被子。因此，在晚上，我们应该注意腿部和脚部的防寒保暖。若是由缺钙引起的，可以通过饮食来补充。最常见和传统的补钙食品是牛奶和乳制品，它们不仅富含钙，而且易于吸收。
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