乳腺疾病应该怎么样预防呢
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病情分析：
预防乳腺疾病，平时注意精神放松保持心情舒畅，保证充足的睡眠，减轻压力，避免烦躁发怒，调节心理，保持良好的情绪。饮食上注意不要吃高热量高脂肪的食物，也不要吃垃圾食品和含有激素的食物，多吃新鲜蔬菜水果。经常去医院做健康查体，比如乳腺超声波检查，正常就不用担心。
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李国富 主治医师
淮南市寿县正阳关镇卫生院 一级
乳腺疾病是目前最常见的疾病，也是一种多发性的疾病，通常表现在25岁至50岁左右的女性之中，由于乳腺疾病和内分泌失调有关系的，所以平时在生活饮食中要注意以清淡为主，不要吃生冷刺激性的食物，要远离激素含量高的食物，平时可以多吃一些维生素含量高的食物，另外，要保持心情愉快，不要生气，也不要熬夜，定期做乳腺复查，
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