按摩哪些穴位可以治疗腰痛
病情描述：以前经常干重活，现在经常腰痛，但不是很严重，请问按摩哪些穴位可以治疗腰痛？
医生回答 (2)
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病情分析：
平常腰部疼痛可以多按摩腰俞，八髎，委中等穴位，每个穴位按摩三到五分钟左右，要注意力度不要过大，腰部出现疼痛可以服用布洛芬来缓解，具体用药谨遵医嘱，可以配合进行物理治疗，比如腰椎牵引，中药熏蒸等治疗，平常要作业保养，不要用力过猛，不要进行剧烈的运动。
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陈健南 住院医师
东莞市大岭山社区卫生服务中心 一级甲等
腰部出现疼痛可以按摩肾俞，承山，环跳，委中等穴位的，每个穴位点按三到五分钟左右，要注意力度不要过大。腰部出现疼痛，主要是由于平常劳累过度，干重体力活过多而导致出现的腰椎病，可以服用非甾体类止痛药进行治疗，具体用药谨遵医嘱，平常可以多游泳，加强腰背肌的肌力。
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