预防脑膜瘤的生活常识
病情描述：家人得了脑膜瘤，平时家里挺注意饮食的，也会配合一些简单的运动，预防脑膜瘤的生活常识有什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，预防脑膜瘤的生活常识有很多，例如；养成良好的适合自己的生活方式，不要吃过多的辛辣刺激食物，不要吃多盐的食物，不吃过热过冷的食物，有良好的心态面对压力，劳逸结合，不能过于劳累，其次，还要加强体育锻炼，增强免疫力，减少一些不良行为的活动等。
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病情分析：
在饮食上要控制盐分的摄入，保持清淡的饮食，可以多吃一些富含维生素的食物，避免吃辛辣刺激，霉变，腌制和生冷的食物，戒烟戒酒，控制好体重，每天保证充足的睡眠，不要熬夜，不要做过重的体力活，避免劳累，适当的进行运动，增强自身抵抗力，做好防护，预防脑部外伤。
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