老年腿抽筋怎么办
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病情分析:
老年人晚上睡觉腿抽筋儿的症状是由于缺钙引起的,建议补充钙剂,平时多吃些含钙量高的食物,例如虾类或者是蛋类,平时白天要适当的锻炼身体,放松心情,营养健康饮食,多吃新鲜蔬菜和水果补充维生素,不要吃辛辣刺激性的食物,如果觉得身体有什么异常,要及时咨询医生或者是专业人士
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
老年出现腿抽筋,应该是有缺钙,骨质疏松等现象引起的,需要机制的进行检查和对症治疗,可以通过化验检查确定病情的严重程度,一般抽血化验血清钙,老年腿抽筋可以采取热敷,针灸等方法,如果缺钙引起的,必须要口服补钙的药物,才可以更好的预防,发生抽筋以后也可以采取按摩的方式。
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