小孩吃什么补钙补锌
病情描述：我孩子只有十岁，缺锌缺钙很严重，我想给他补一补，请问医生，小孩吃什么补钙补锌？
医生回答 (2)
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病情分析：
平时可以给孩子多吃一些动物的瘦肉，另外就是一些鱼虾肉还有坚果等等都可以给孩子进行补钙，补锌，他们两个是可以共同进行补充的，如果觉得在饮食当中摄入的太慢了，也可以直接给孩子喝一些补钙补锌的口服液。有时间的时候可以带孩子多出去晒晒太阳，促进钙的吸收。
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病情分析：
如果说严重的缺锌缺钙的情况下，还是要通过药物来补充也是可以的，因为药物补充相对来说可能效果会好一些，也会快一些，要到正规的药店去选择一些适合这个年龄阶段所需要的一些产品，只要是正规厂家生产的都是可以的，也要在饮食当中做到营养全面均衡，多吃一些蛋黄动物的内脏。
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