怀孕37天了饮食需要注意什么
病情描述：怀孕37天了，但对孕期内的饮食注意事项并不了解，怀孕37天了饮食需要注意什么？
医生回答 (2)
-
-
-
郭志强 主任医师
中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
怀孕37天在饮食上不要吃一些燥热、油腻、生冷和刺激性的食物，以免引起恶心，导致早早孕反应加重，要以容易消化的软食为主，不要受凉，不要暴饮暴食，要三餐定时，低盐、低糖、低脂肪饮食，不要吃油炸和烧烤类的食品，多吃新鲜的蔬菜，多吃蛋白质高的食物。
-
-
病情分析：
首先饮食上要增加蛋白质等食物。同时注意不要参加一些剧烈的活动以及劳累过度。也可以喝点儿叶酸，来补充钙。另外在怀孕期间多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如核桃，苹果，猕猴桃，柚子，胡萝卜，大枣，菠菜，黄瓜，桑葚等食物，这些对胎儿的发育是非常有好处的。
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
试纸测怀孕多久测出怀孕
一般正常月经期推迟5天左右的时间，就可以利用试纸进行检测，当然有可能两条杠是属于... 详细»
-
-
做梦没怀孕是会怀孕吗
每个人都会做梦，也各不相同。梦一般分为两类，一种自发性的行为，也就是由自己的意念... 详细»
公众号
头条号
百家号