什么会导致记忆力变差头脑迷糊
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病情分析：
睡眠质量不好，缺乏失眠，而且失眠的质量低下，记忆力就会容易出现减退，所以说充足的睡眠，对于记忆力是非常有好处的，大脑得不到有效的休息，记忆就会导致受损，经常的会忘记一些事情，还有就是神经衰弱所出现的健忘，大多数是失眠的障碍以及注意力的分散等。
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病情分析：
导致记忆力下降的原因是比较多的，首先要考虑的是随着年龄的增长，随着身体各个器官的老化，所以说记忆力也会有明显的减慢的这个情况，而且平时的时候压力比较大，精神状态高度的紧张受到一些打击的时候，都有可能会导致记忆力比较减退的情况，也有一些病理性的原因。
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