哪些食物中富含维生素
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病情分析:
新鲜的蔬菜和水果中基本上都富含维生素,例如苹果、香蕉、奇异果、火龙果、橘子、菠菜、油菜、花菜等等。多吃新鲜的蔬菜和水果,还能够增强身体的免疫力。嘴唇经常溃疡,是缺乏维生素c和维生素b2的表现,所以平时要多吃含有维生素c和维生素b2的蔬菜和水果。
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病情分析:
食物当中富含维生素是比较多的,一般来说蔬菜水果当中的含量是比较多的,要多吃一些,特别是有溃疡的这个情况要考虑,可能是因为维生素b,维生素c的缺乏所造成的,那么要多吃一些苹果,橘子,梨,香蕉,以及西兰花,西红柿,这样的食物都可以多吃一些,对身体来说有着一定的补充作用。
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- 陈岩 主治医师 消化内科
维生素d维生素k的作用
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- 陈岩 主治医师 消化内科
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- 陈岩 主治医师 消化内科
复合维生素b和维生素c
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- 马保海 副主任医师 儿科
维生素b维生素c维生素e一起吃...
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- 陈岩 主治医师 消化内科
维生素ad
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- 陈岩 主治医师 消化内科
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