怀孕7个多月要怎么补钙
病情描述：我怀孕7个多月了，我想要补点钙，医生，怀孕7个多月要怎么补钙
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，建议平时在饮食方面多选择一些含钙量比较高的食物就可以了，不一定非要用药物来补钙的，药物补钙过量，不但对孕妇对胎儿的健康影响也是非常大的。含钙量比较高的食物有芹菜，豆制品，芝麻，紫菜，海带，苹果，牛奶，骨头汤等等都是可以的。另外要多出去走动走动，不要老是待在房间里。
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病情分析：
怀孕7个月是要补钙的，一般来说在怀孕三个月到5个月的时候就开始补钙了，但是如果说自己的身体素质比较好，本身也不缺钙的情况下，也不用过于的担心，建议在批示的时候还是要注意饮食的营养全面均衡，荤素搭配好，有缺乏的情况下及时的补充，才能够保证孩子所需的各种营养成分。
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