睡不着觉心里烦
病情描述：整晚整晚的睡不着，而且心里莫名奇妙的会很烦，睡不着觉心里烦怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
失眠伴有心烦常见的原因是心神不宁引起的，可以口服按时的药物进行调理，不要受凉，不要喝茶，不要喝酒，以免影响睡眠，饮食的口味清淡，辛辣和过于刺激性的食物不能吃，多吃新鲜的水果和水果补充维生素，如青菜、冬瓜、胡萝卜、菜花、紫甘蓝、卷心菜、空心菜等。
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李长征 医师
桓台县果里镇永富村卫生室 一级丙等
你好，出现这种情况是出现失眠的表现，可能是由于神经衰弱等情况所造成的，在出现这种症状之后，也是需要及时的选择药物进行对症治疗的，可以选择使用镇静安神的药物进行治疗，同时需要注意适当的进行锻炼，避免出现过度紧张焦虑的情况，以免影响到药物的治疗效果。
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