产妇便秘该怎么办
病情描述：我怀孕4个月了，这几天老是拉不出屎，是便秘了，医生，产妇便秘该怎么办
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕的母亲应该特别注意怀孕期间的均衡饮食。如果便秘发生，应该多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，养成按时排便的习惯，适当锻炼，多吃富含纤维素的食物，如红薯、芹菜、玉米、夏枯草等。最好吃一段时间益生菌。益生菌对便秘有更好的效果。通常，你必须多喝水，养成经常排便的习惯。
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病情分析：
产妇便秘可以喝点蜂蜜水，也可以口服通便的药物进行调理，药物选择温和的，不要过于寒凉的，以免影响到奶水，导致宝宝腹泻，不要吃过于精细和油腻的食物，要以容易消化的软食为主，适当的增加一些粗纤维的食物，如新鲜的蔬菜和粗粮，有利于促进胃肠道的蠕动。
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