肠胃消化吸收不好怎么调理
病情描述：最近我女朋友看起来很细弱，他的肠胃消化也不好，请问肠胃消化吸收不好怎么调理？
医生回答 (2)
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病情分析：
药物方面可以吃一些补脾健脾促消化的中药和改善肠道循环的益生菌，饮食方面要少食多餐，不要暴饮暴食，忌辛辣生冷刺激性食物，少吃容易胀气的食物，多补充优质蛋白和维生素，营养搭配好。保持良好的心态，按时睡觉，养成良好的睡眠习惯。戒烟戒酒，不要喝浓茶、咖啡、碳酸饮料等。
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吴巧真 医师
冠县公立医院清泉医院 一级甲等
肠胃消化吸收不好，有可能是胃肠炎，胃肠功能紊乱，不能排除有肠道菌群失调的原因，对于女性来说也有可能是平时节食导致的。需要规律饮食，不能吃油腻，高脂肪，辛辣的食物，养成良好的饮食习惯，肠胃消化吸收不好，口服益生菌双歧杆菌活菌可以起到一定的作用。
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