莲子孕妇能吃吗
病情描述：朋友最近送了很多莲子给我，但是我担心老婆不能吃，想咨询一下莲子孕妇能吃吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，莲子具有清心火、滋补脾肾的作用，孕妇是可以吃莲子的。特别是孕妇在上火的时候，吃莲子可以降火。孕妇的饮食没有特别的禁忌，按照正常的饮食习惯饮食就可以的。孕妇在平时可以多吃些水果蔬菜等，注意多保暖，不要着凉，平时注意多休息，避免过度劳累。
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病情分析：
怀孕期间的女性可以吃莲子，对于胎儿没有任何不良的影响，莲子的营养价值丰富，有清热解毒的作用，但是不要一次吃的太多，孕期的饮食种类一定要多样化，少吃多餐，不要暴饮暴食，以免体重增长过快，过于油腻及含糖多的食物不能吃，要按时的做好孕期检查，不要劳累。
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