怎样预防北京雾霾呀?
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病情分析:
需要在雾霾天气严重的时候减少户外出行的时间,必须在户外行走的时候需要戴防雾霾口罩,戴口罩可以做到有效的防护,可以减轻雾霾感染的情况。雾霾严重的天气如果灰尘等通过呼吸的时候进入到呼吸道内部,会引发咳嗽等症状的出现,所以建议生活中要多吃一些清肺的食物。
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病情分析:
有雾霾天气的时候尽量的减少外出的时间,特别是不要出现郊游。如果必须要出去的话,要戴上特制的防雾霾口罩,戴上帽子,穿上长衣服。平时不要在阴霾中运动。回家后,要及时洗手洗脸,换洗衣服,不要在雾中打开窗户或在室外晾晒衣服和被子。多吃新鲜蔬菜和水果。
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