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分娩完食谱有哪些？

病情描述：分娩完食谱有哪些？

医生回答 (2)

李红芳 副主任医师
山西省天脊医院二级甲等

病情分析：

您好，临床上分娩的方式有剖宫产和阴道分娩，但是不管哪种方式，产后身体都比较虚弱，需要适当加强营养，多吃点儿优质蛋白质和新鲜蔬菜水果，包括多喝汤类食物。比如牛奶，瘦肉，鸡蛋，豆制品，汤类有排骨汤，鲫鱼汤这些都有利于下奶，还能够满足宝宝乳房乳汁的质量。
韩卓君 医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

分娩完成后应该多补充一些蛋白质，一来是为了恢复身体二来是为了给宝宝攒足奶水，所以多吃一些鱼类，瘦肉，奶蛋是比较好的，其他的食物也要吃一点，新鲜的蔬菜水果，除了不可以吃的生冷辛辣的没有什么太忌口的，做到营养搭配是最好的食谱。

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山西省天脊医院妇产科; 擅长：妇产科、儿科方面疾病，如妊娠流产，月经不调，子宫肌瘤及卵巢囊肿，婴儿腹泻，黄疸等疾病的诊治。

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