眼睛看会儿不舒服看不清远处用什么方法可以缓解
病情描述：最近眼睛总觉得不舒服，很干，都不知道什么情况，眼睛看会儿不舒服看不清远处用什么方法可以缓解
医生回答 (2)
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病情分析：
眼睛不舒服，而且看远处不清晰，很有可能是患有近视眼，如果人在患有近视眼的时候没有佩戴眼镜，那么眼睛就长期处于疲劳状态，这样眼睛就会出现不舒服的感觉。这种情况下应该及时去医院检查视力，如果近视了需要及时佩戴眼镜，这样可以缓解眼部的疲劳，眼睛就会舒适很多，看远处也不会不清晰了。
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病情分析：
这与你通常的眼睛使用习惯有很大关系。建议你必须设法控制接触电脑、手机和其他电子产品的时间，避免熬夜等不良生活习惯，尽可能增加户外时间，有效缓解眼睛疲劳。注意营养，增加饮食中的蛋白质，减少碳水化合物的供应，可以减少或阻止有遗传背景和近视的青少年近视程度的增加。
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