吃什么食物有助于排铅
病情描述：我最近一直被一个问题缠绕着我，就是我想要知道一下，吃什么食物有助于排铅？
医生回答 (2)
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病情分析：
有助于排铅有以下几种食物：1、虾皮有钙有助于铅的排泄；2、牛奶中含有的蛋白质成分可以与体内的铅结合形成可溶性化合物，从而阻止身体吸收铅，豆制品——含有大量质地优良的蛋白质成分，可以起到和牛奶一样的作用；3、茶叶含有鞣酸等物质，能与体内的铅结合形成可溶性物质，随尿液排出体外。
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阚龙 医师
山东省菏泽市巨野县中医院 二级甲等
患者可以吃含丰富蛋白质和体的食物，比如菠菜芹菜油菜萝卜秧以及番茄番茄桃李杏菠萝和红枣胡萝卜黄瓜苦瓜竹笋橘子猕猴桃火龙果等可以排铅。铅会入侵破坏神经系统，严重的会造成脑组织损伤甚至可能会导致终身残疾，所以患者一定要预防铅的摄入，需要做人个人卫生以免出现铅中毒导致有生命危险。
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