月子里肚子咕噜咕噜叫
病情描述：月子里肚子咕噜咕噜叫是不是饿了吗？吃什么饮食既健康又能吃饱呢？
医生回答 (2)
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李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
月子期间肚子咕噜叫应该是饥饿或者着凉导致了肠鸣音亢进，这段时间内应该少食多餐，因为月子期间身体的状况是比较大的。所以看一下大便是否规律，多吃一些有营养的食物，注意用瘦肉，或者鸡汤等来进补，可以多吃高蛋白的食物，或者配合一些零食等来缓解饥饿感。
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病情分析：
现在这个症状也是因人而异的，如果有饿的感觉，可以注意饮食，选择清淡一些的比较好，少吃多次，不要一次性吃的过多，平时也是要养成良好的习惯，适当的活动身体，增加全面的营养，补充多种维生素，保持良好的心情，这都是有利于调理身体的情况，可以密切观察。
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