如何加强肝功能

病情描述：体检之后医生告诉我，我的肝功能不是很健康要我好好保养，如何加强肝功能？

医生回答 (2)

欧宏亮 副主任医师
中国科学院大学宁波华美医院(宁波市第二医院) 三级甲等

病情分析：

肝功能不好，首先应当明确目前是否有致病因素所导致的肝功能不好，比如有没有病毒性肝炎或者药物性肝损伤，致病因素进行祛除和治疗，其次注意休息，适当运动，比如可以骑自行车，打太极拳，游泳，提高自身的抵抗力。定期复查肝功能，多吃点水果蔬菜，注意休息。
张旭 副主任医师
于都县人民医院三级

病情分析：

至于护肝的方法主要是坚持注意休息和劳逸结合，避免引起机体劳累和导致体质肥胖而引发脂肪肝的情况，同时也要注意日常的观察，不要喝酒和盲目的使用药物，引起药物性肝损伤的情况，要注意劳逸结合，禁止喝酒或少喝酒，以免引起酒精性肝损伤的情况，注意体检。

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