每天犯困是什么原因
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病情分析：
多是由于睡眠不足和体质较差引起的，同时犯困也是肾虚的一个表现。建议平时多开展一些户外体育活动，比如:慢跑，增加营养的摄取，可多吃一些奶制品，肉类，应季节的水果蔬菜等，增强自身抵抗力。还要多注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜。可有效缓解犯困的状况。
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骆培英 副主任医师
湖北省宜昌市长阳县磨市镇卫生院 一级
你好！每天犯困的原因有很多如1:长期学习任务重，劳累所致。2:长期营养不良，时时处于饥饿状态。3:身体的疾病所致如贫血、鼻炎等。都会导致。所以建议你去医院检查一下身体健康情况，做到有病早治，无病早防的原则，积极检查治疗，平时在生活中注意营养，注意休息，防止疲劳。
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