怎样消除肿块
病情描述：打球的时候不小心摔倒了，碰到了胳膊肿了起来，要怎样消除肿块？
医生回答 (2)
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病情分析：
外伤导致的肿块，尽量将患肢制动抬高利于回流减轻水肿，同时口服药物活血止痛，贴活血止痛膏药，外伤后24小时之内进行冰敷，超过24小时需要进行热敷按摩针灸理疗看看。服用药物尽量饭后服用，避免刺激胃出现腹痛。以后注意安全，避免意外发生造成组织损伤。
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任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
主要是软组织水肿的原因，如果没有累及到骨头，一般情况下并不需要手术的，10~15天左右基本可以恢复正常。24小时之内冷敷，超过24小时以后需要热敷，每天热敷3~4次，多注意休息，减少活动，饮食清淡，避免各种辛辣刺激性等食物，如果症状厉害，建议需要骨外科就诊。
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