小关节紊乱怎么治
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病情分析：
小关节紊乱建立可以到当地正规医院骨外科或者康复科进行一下手法复位，并且可以配合一下电针治疗，中频治疗，推拿按摩，拔罐，中药熏蒸等方法来巩固疗效。平常一定要注意，适当的运动锻炼可以进行一下五禽戏，八段锦，气功等。每次运动前要做好热身运动，以免出现肌肉韧带拉伤。
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病情分析：
在治疗腰椎小关节紊乱时，应进行对症诊断，找出病因，并进行影像学检查，排除局部存在骨质增生、椎间盘突出、椎管狭窄、神经卡压等。建议在按摩部或疼痛部采取相应的保守治疗。通过中医按摩和止痛药治疗，小关节紊乱会在短时间内得到缓解，但在日常生活中要注意保护关节，因为关节部位松动或不稳定，平时应该用腰围来保护关节。
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